ブログ 一覧へ戻るマシントレーニング③股関節を開く・閉じる力をつける【デイケアおおはら】2025-03-04バランス向上で転倒予防！股関節は立ち座りや歩く際のバランスを保つことに大きく関与しています。このマシンでは股関節の外側と内側の筋肉を鍛えることができるので、左右にバランスを崩すことを防ぐことができます。また、ベッドから降りたり、浴槽を跨いだりする動作の向上にもつながります！
